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Ludovic Dreyfuss

Personal Trainer
Route de Lavaux 109
1095 Lutry
Téléphone: +41 79 815 02 18
Langues: Français Anglais
Website

On imagine souvent un personnal trainer comme étant une personne sans défauts, sans complexes, n’ayant jamais eu de problèmes de poids, d'image ou d'estime de soi. Pourtant, pour ma part, cela s’avère complètement faux.

 

Je ne sais que trop bien ce que l'on peut ressentir quand, chaque matin, on doit se confronter à son reflet dans le miroir, faire face à ce corps qu'on ne peut plus supporter et devoir rentrer le ventre à longueur de journée.

Mais comment avoir ce déclic nous faisant reprendre notre vie et notre corps en main ? Comment perdre rapidement du poids, avoir un ventre plat, se muscler, se tonifier, manger équilibré et sans frustrations tout en éliminant sa masse graisseuse?

Est-ce que je vais y arriver ?

 

Autant de questions que je me suis également posées ayant moi-même vécu cette expérience. Je peux donc parfaitement comprendre vos craintes et vos ressentis.

 

Ne soyez pas effrayés du chemin à parcourir, bien au contraire, réjouissez-vous simplement d'en voir la progression et de pouvoir vous retourner sur celui-ci avec satisfaction et fierté.

 

Pour moi, être personal trainer, ce n'est pas juste un métier, c'est une passion, un challenge de tous les jours que nous relèverons à deux, vous et moi. Je vous aiderai et vous soutiendrai pour que vous parveniez à changer votre corps comme je suis parvenu à changer le mien.